Narancsos energia smoothie
Jókedvre fel ezzel az egyszerű, de nagyszerű reggelivel...
Hozzávalók:
5-6 db narancs
3 dl szűretlen almalé
csipetnyi fahéj
1 ek. chia mag
1. ek. goji bogyók
+ Tipp: Ha túl sűrűre sikerül, ízlés szerint hígítható tovább almalével vagy vízzel, illetve akár kanállal is fogyasztható további gyümölcsökkel, pelyhekkel, müzlivel.